Виброплатформа ТК-305 Takasima

1 2 3 4 5 Оценок всего: 0

Производитель: Takasima

Занятия на тренажере оказывают положительное влияние на здоровье и повышают выносливость организма. Вы можете заниматься на данном тренажере дома в любое удобное для Вас время.

Цель тренировок:

  • выносливость;
  • улучшение самочувствия;
  • наращивание мышечной массы;
  • хорошая физическая форма в целом.

Успех тренировок в основном зависит от следующих условий:

  • хорошее питание;
  • продолжительные тренировки;
  • контроль процесса тренировок.

Кто может заниматься на тренажере? Заниматься на виброплатформе может любой здоровый человек, вне зависимости от возраста.

Организму необходимо время на адаптацию и привыкание к тренировкам, особенно это касается сердечно-сосудистой системы. Поэтому очень важно начинать тренировки медленно и делать перерывы. Начинайте заниматься в подходящем вам темпе и на простых уровнях. После продолжительных тренировок вы можете переходить к более сложному уровню.

Перед занятиями и после них необходимо сделать разминку и растянуть мышцы. Растягивание и разогрев мышц сделают тренировки более приятными и эффективными. Интенсивность нагрузок следует увеличивать постепенно. Не торопитесь. Начинайте и заканчивайте тренировки небольшим количеством расходования энергии.

Современная панель управления виброплатформы ТК-305 обладает рядом необходимых для результативных тренировок свойств.
При выборе ручного режима Вы легко можете подобрать нужную скорость вибрации. На панели управления вы сможете выбрать 17 скоростей вибрации и 5 программ.

Каждая программа автоматически меняет скорость, побуждая вас увеличить или уменьшить темп.

Советы для успешных и полезных для здоровья тренировок на виброплатформе:

  • занятия на виброплатформе принесут ожидаемый эффект лишь в случае соблюдения всех необходимых правил;
  • перед занятиями на тренажере обязательно сделайте разминку;
  • подбирайте для тренировок удобную спортивную одежду;
  • во время занятий организм не должен испытывать недостаток жидкости;
  • постарайтесь не принимать пищу за час до и после тренировок на виброплатформе;
  • не приступайте к занятиям, если чувствуете усталость или слабость;
  • не приступайте к тренировке, если торопитесь.

Спецификация:

  • потребляемая мощность: 200 Вт;
  • частота колебаний в секунду: от 10 до 50 Гц;
  • амплитуда: до 10 мм;
  • платформа рассчитана на вес до 120 кг;
  • размеры: 86,5×79×121 см;
  • размер площадки платформы: 55×36 см.

Похожие товары

имитация езды на лошади, масса: 23,5 кг

от 29 000 руб.

тип: платформа, принцип действия: вибрационный, габариты: 500×500×1100 мм, вес платформы: 19,5 кг, максимальная нагрузка: 100 кг

от 21 800 руб.

тип: платформа, принцип действия: вибрационный, габариты: 500×480×250 мм, масса: 9,5 кг, максимальная нагрузка: 100 кг, 5 скоростных режимов

от 11 050 руб.



Может быть интересно