В здоровом организме содержание подкожного жира относительно невелико, и превышение нормальных значений служит сигналом неблагоприятного образа жизни или заболевания. Определить процентные пропорции мышечной массы и жировых отложений помогает калипер (жиромер) — прибор функциональной диагностики, применяемый в поликлиниках, санаториях, спортивных и реабилитационных центрах. С его помощью терапевты, диетологи, спортивные врачи получают информацию о структуре тела пациента, удельном весе липидной ткани, эффективности медикаментов, диеты, лечебной физкультуры.
Данные, получаемые калипером, отражают объективную картину: непосредственно измеряется толщина жировых складок на различных участках и оценивается среднее значение. Для этого в инструкции к прибору есть специальные формулы.
Существующие модификации калиперов:
-
механические;
-
электронные (новое поколение цифровых жиромеров, оснащённых дисплеем и обладающих минимальной погрешностью ±1 мм).
Преимущества прибора:
-
объективность результатов;
-
возможность оценки степени ожирения как локальных областей, так и всего тела на основе статистических формул;
-
оценка пропорций тела, равномерности распределения складок;
-
безболезненность исследования;
-
возможность наблюдения эффектов терапии или диеты в динамике, в течение долгого времени.
В работе терапевтов, диетологов, тренеров, фитнес-инструкторов калипер незаменим. Он помогает аргументировать лечение, мотивирует пациента к похудению, помогает подобрать питание и нагрузки, избавляющие организм от жира, сохраняя мышечную ткань.