Как обнаружить гипертонию?

Как обнаружить гипертонию?

фото с сайта aif.md

Гипертонию называют болезнью-невидимкой — ее признаки могут напоминать переутомление и до поры до времени не вызывают тревоги. Бывает так, что о диагнозе человек узнает уже после вызова скорой, и время, когда можно было обойтись без осложнений, уже упущено.

Между тем, диагностика повышенного давления — простая процедура, которую можно пройти на профилактическом осмотре у кардиолога или терапевта и даже в домашних условиях. Врачи рекомендуют иметь в семейной аптечке тонометр — такой же необходимый прибор, как градусник. Прибор для замеров давления нужно купить обязательно при появлении следующих симптомов (даже если они появляются редко):

  • головные боли и пульсации;
  • тахикардия;
  • приступы головокружения и озноба;
  • повышенная потливость;
  • покраснение лица;
  • отеки век и утренняя одутловатость;
  • онемение пальцев.

Измерение давления дома

Делать это нужно ежедневно, если возраст больше сорока и присутствуют факторы риска (наследственность, нездоровое питание и привычки, лишний вес, стрессы).

  • если тонометр механический, его нужно подготовить — совместить стрелку с нулем на шкале;
  • за 2–3 часа до измерения отказаться от кофе, сигарет, алкоголя. 5 минут посидеть спокойно, расслабиться;
  • измеряем давление сидя. Часть руки от кисти до локтя лежит спокойно на столе. Манжету закрепляем чуть выше локтя;
  • нужно закрутить кольцо в верхней части груши, чтобы через него не выходил воздух, нагнетаемый в манжету;
  • головку фонендоскопа прикладываем к локтевой впадине и запускаем воздух в манжетку. После достижения отметки 200 плавно освобождаем кольцо, спуская воздух из манжеты.

Когда стрелка будет двигаться к нулю, на некоторое время появляется пульсация и затем исчезает. Момент появления пульсации — это значение систолического (верхнего) давления, а момент исчезновения пульсации — диастолического (нижнего).

Параметры давления в норме:

  • 20–40 лет — от 120–125/70 до 130/80
  • 40–60 лет — от 120–125/70 до 135/85
  • Старше 60 лет — до 140/90

Если в течение трех-четырех дней держится повышенное давление, даже при отсутствии других симптомов обратиться к врачу нужно обязательно. Он выполнит точные измерения. Дополнительно назначит ЭКГ, лабораторные исследования мочи и крови, суточный мониторинг давления или ведение дневника АД. Все это поможет поставить диагноз и подобрать лечение, которое не даст гипертонии перерасти в злокачественную форму.