Как контролировать артериальное давление в домашних условиях

-->
Измерение артериального давления

фото с сайта plu.edu

Гипертония опасна тем, что, длительное время, протекая практически бессимптомно, может привести к нарушениям кровообращения, требующим госпитализации и хирургического лечения. Пациентам, предрасположенным к этому заболеванию, специалисты рекомендуют вести регулярное домашнее наблюдение за артериальным давлением.

Артериальная гипертензия любой стадии — повод купить тонометр и начать вести дневник измерений, который поможет кардиологу назначить эффективную индивидуальную терапию. Периодичность исследования на начальных стадиях заболевания — минимум дважды в неделю, в более тяжёлых случаях возможно выполнение замеров несколько раз в день.

При нестабильном давлении домашние измерения могут спасти жизнь. Об этом постоянно говорят кардиологи, призывая своих пациентов не пренебрегать несложными мерами профилактики, которые помогают избежать тяжёлых осложнений и инвалидности.

Многих беспокоит вопрос — можно ли считать проведенные дома измерения достоверными, нет ли погрешности в работе современных тонометров? Постоянные замеры, выполняемые дома, в уравновешенном состоянии, на одном и том же устройстве, имеют наибольший профилактический смысл. К такому выводу пришли специалисты Медицинской ассоциации США.

Новое поколение тонометров успешно справляется со своими функциями. Сегодня измерение давления электронным тонометром не требует ни особых навыков, ни знания технологии. Некоторые устройства позволяют за одно нажатие кнопки осуществлять трёхкратное измерение, получая предельно точный результат; фиксировать аритмию (нерегулярное биение сердца).

Желательно вести наблюдение в одно и то же время суток, в спокойном состоянии, в удобном положении. Рука должна быть расположена на уровне сердца (на столе или высокой тумбе). В зависимости от модели тонометра манжету надевают на запястье или предплечье. Если в приборе не предусмотрено встроенной памяти, результат необходимо записать.

Длительное время пользуясь тонометром, рекомендуется периодически сверять получаемые значения с показателями новых устройств. Это можно сделать в сервисном центре или аптеке, где продаётся данный вид медицинской техники.


Может быть интересно